সময় পেরিয়ে যাচ্ছে কি?
আপনি ভাবার চেয়ে বেশি সময় কাটালে, অ্যাপের বিরতি সেট করুন 20 মিনিটের অ্যালার্ম কাজে দেয়
bd188 App-এ আপনার খেলার অভ্যাস একবার যাচাই করুন
রাত ১১টায় bd188 App খুলে একটু থেমে যান এখানে দায়িত্বশীল খেলা, নিরাপত্তা আর সীমা নিয়ন্ত্রণ একসঙ্গে দেখছেন
bd188 APK ডাউনলোড করুন bd188 Login দেখুন
এক নজরে bd188 App-এর ব্যবহার আর নির্ভরতা
4.2/5
গড় রেটিং
70,054
রিভিউ
3.8M+
সক্রিয় ব্যবহারকারী
99.6%
আপটাইম
ঢাকা, চট্টগ্রাম আর সিলেটের অনেক ব্যবহারকারী ছোট বিরতি রেখেই খেলে সেটাই ভালো অভ্যাস
bd188 দায়িত্বশীল খেলা: নিজের সঙ্গে ছোট্ট চেক-ইন
একটা শান্ত মুহূর্ত নিন নিচের 8টি প্রশ্নে হ্যাঁ হলে, একটু সীমা দরকার হতে পারে
মুড বদলে যাচ্ছে কি?
চাপ বা রাগে খেলা ভালো লাগে না তখন 5 মিনিট ফোন নামিয়ে রাখা জরুরি
লগইন ছাড়া আর কিছু ভাবছেন?
bd188 Login শুধু ঢোকার পথ সেখানেই সীমা আর নোটিফিকেশন দেখে নিন
একটানা চালিয়ে যাচ্ছেন?
টানা বসে থাকলে মাথা ভার হয় 2 দফায় ভাগ করে নিন, তারপর থামুন
বাকি কাজ ফেলে দিচ্ছেন?
পরিবার, পড়াশোনা, কাজএসব আগে অ্যাপ পরে এটা খুব সাধারণ সতর্কতা
bKash বা Nagad ভাবছেন?
লেনদেনের আগে চেকলিস্ট মিলিয়ে নিন Dhaka-তে অনেকে আগে ব্যালান্স দেখে নেন
বাজেটের বাইরে যাচ্ছেন?
সীমা ছাড়ালে থামুন Rocket, bKash বা Nagadযেটাই হোক, আগে নিজের নিয়ম ঠিক করুন
বিরতি ছাড়া চালাচ্ছেন?
প্রতি সেশনের শেষে এক কাপ পানি আর 3 মিনিট হাঁটা রাখুন ছোট অভ্যাসই কাজে দেয়
3টি বা তার বেশি হ্যাঁ হলে, সীমা কমান, নোটিফিকেশন বন্ধ করুন, আর প্রয়োজনে বিরতি নিন এরপর নিচের টুলগুলো দেখুন
bd188 App-এ সীমা ঠিক রাখার টুল
সময়সীমা
প্রতিদিন 15, 30 বা 45 মিনিটের রিমাইন্ডার দিন তারপর অ্যাপ নিজেই থামতে মনে করায়
নিরাপত্তা প্রোফাইল
লগইন একবার দেখে নিন, তারপর পাসওয়ার্ড শক্ত করুন অচেনা ফোনে ঢোকা বন্ধ থাকাই ভালো
অ্যাপ নিয়ন্ত্রণ
bd188 APK ইনস্টল করার পর নোটিফিকেশন, ভাষা আর সেশন-টাইম ঠিক করে নিন
সহায়তা দরকার হলে এই 3টি জায়গা দেখুন
কখনো কখনো নিজের কাছে জবাব মেলে না তখন ছোট্ট সহায়তাই ভার লাঘব করে
জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা
ঘুম, চাপ, মনোযোগএসব নিয়ে কথা বলার জন্য একজন পেশাদারকে ধরুন 1 বার কথা বললেই অনেকটা হালকা লাগে
পারিবারিক আস্থা বৃত্ত
Dhaka-তে অনেকেই একজন কাছের মানুষকে নিয়ম বলে দেন 2 মিনিটের কথা অনেক ঝামেলা বাঁচায়
নিজস্ব অ্যাকাউন্ট সীমা
bKash, Nagad বা Rocket ব্যবহার করলে আগে সীমা ঠিক করুন তারপরই অ্যাপ খুলুন
bd188 Download থেকে শুরু করে নিয়ন্ত্রণে থাকা
প্রথমে bd188 Download করুন
APK ফাইল খুলে ইনস্টল দিন Android 8+ ফোনে কাজটা 3 মিনিটেই শেষ হয়
তারপর bd188 Register করুন
নাম, ফোন আর পাসওয়ার্ড ঠিক রাখুন পরে সীমা সেটিংয়ে ঢোকা সহজ হবে
শেষে bd188 App-এ সীমা বসান
ঘড়ি, বাজেট আর বিরতিএই 3টা জিনিস আলাদা করে ধরুন সেটাই আসল নিয়ন্ত্রণ
ভালো অভ্যাস রাতারাতি আসে না কিন্তু একবার শুরু করলে bd188 App-এ আপনি অনেক বেশি নিশ্চিন্ত থাকবেন
সাধারণ প্রশ্ন
bd188 App-এ সীমা কীভাবে দিই?
লগইন করে সেটিংস খুলুন তারপর সময়, নোটিফিকেশন আর বিরতির সীমা ঠিক করুন
bKash বা Nagad ব্যবহার করা কি সহজ?
হ্যাঁ, বাংলাদেশে এসবই পরিচিত Dhaka-র অনেক ব্যবহারকারী আগে ব্যালান্স দেখে নেন
bd188 APK ইনস্টল করতে কত সময় লাগে?
সাধারণত 3 মিনিটের বেশি লাগে না অনুমতি দিন, তারপর অ্যাপ চালু করুন
লগইন না করতে পারলে কী করব?
পাসওয়ার্ড আবার যাচাই করুন দরকার হলে bd188 Contact পেজে যান
কখন বিরতি নেওয়া উচিত?
মেজাজ খারাপ লাগলে, চোখ ক্লান্ত হলে, বা সময় ভুলে গেলে এখনই থামুন
কথা বলতে চাইলে bd188 Contact পেজে যান
কোনো কিছু অস্বস্তিকর লাগলে দেরি করবেন না ছোট প্রশ্ন, বড় শান্তিদুটোই গুরুত্বপূর্ণ
bd188 APK এখনই নিন bd188 Contact খুলুন